Queremos ser felizes



Você nasce e depois aprende a dar os seus primeiros passos, tem medo do escuro, faz xixi na cama, faz birras, brinca e tem seu primeiro dia de escola. É, você não planeja nenhum futuro  quando se é criança, as escolhas são feitas pelas mães, desde do que vestir, desde do que calçar e até do que comer, "quando elas nos obriga a comer aquelas comidas horrorosas".

Passa-se tempos, já temos escolhas próprias, queremos até deixar de ouvir os conselhos dos nossos pais, queremos sentir-se libertos, passamos pelo momento de futuro incerto, quando há indecisões, mas mesmo assim queremos ser felizes. Na verdade, parecemos nascer com a ideia fixa da procura da felicidade, queremos busca-la o tempo todo, vivemos para ser feliz e reclamamos de certas coisas que parecem não nos trazer alegria, mas que na verdade pode ser um desperdício pensar assim, quando há um dito popular de extrema veracidade: "Eu era feliz e não sabia", é bem comum nos depararmos com isso e olharmos para trás.

Só que mal nos damos conta do quanto podemos ser egoístas, pois recentemente li uma frase onde dizia: "Muitas pessoas buscam a felicidade própria sem saber que, um dos motivos mais fáceis de alcançá-la é fazendo outra pessoa feliz". É um objetivo obvio quando se tem entendimento, quando se acredita na importância. A felicidade todos querem, todos almejam, mas que tal começar com um bom senso , independente do que você queira para se sentir feliz:

 Se é em um relacionamento, busque aquela pessoa que tem os mesmo objetivos que você, mas com a certeza de que à fará feliz, pois assim também será a sua felicidade.
 Se é em coisas materiais, busque-a  sem fazer o mal ou passar por cima de alguém, conquiste com seus esforços.

Agora lhe dou um conselho: sorria quando parecer não haver mais sorrisos, viva intensamente, abra seu coração e dê um brinde a vida!


5 looks de réveillon para cada ocasião

Aqui estão 5 looks incríveis de inspiração, para você arrasar no réveillon 2013.

vestido perfeito para quem vai passar o réveillon na praia.

look mais sofisticado, para festas mais sofisticadas, caso queira poderá deixar o look mais básico para:
 festas básicas ou praia; troque o salto por uma rasteira ou sapatilha.

look básico ótimo para usar na praia.

look ótimo para usar em qualquer ocasião de festa de réveillon, troque apenas o calçado; para deixar sofisticado para:
 festas sofisticadas; use um salto.
  festas básicas ou praia; use rasteiras, sapatilhas ou botinha, assim como no look acima, quem disse que não da para usar no verão? ficam lindas, mas as botinhas não são indicado para usar em praias.

um clássico que não podia ficar de fora, blusa branca e calça jeans, usável quase em qualquer ocasião, menos praia, look básico que pode se transformar em um look bem sofisticado para: 
 festas sofisticadas; insira acessórios, como: colares, brincos, pulseiras, anéis ou cintos, mas nunca abuses desses adereços para não ficar muito enfeitada, um, dois no máximo três desses acessórios citados já é o suficiente.
  festas básicas; pode inserir um ou dois acessórios no máximo, e use rasteiras ou sapatilhas.  

E aí o que acharam?

Penteados para o ano novo

Você está sem ideia para penteados para o ano novo? veja abaixo uma seleção de penteados incríveis para você se inspirar.







e aí gostaram? penteados incríveis para o ano novo e ótimo para quem vai passar a virada na praia.


Alguns alimentos que auxiliam no combate á celulite

Com o verão dando seu ar da graça, a preocupação com a boa forma sempre ganha um destaque, e sempre diante do desejo de exibir um corpo perfeito, e claro sem aqueles furinhos que tanto incomodam e que deixam algumas mulheres de cabelo em pé. Abaixo listei alguns alimentos que auxiliam no combate á celulite. Veja!
 
Mamão
O mamão é rico em potássio e que possuí em suas propriedades betacaroteno, que é bom para prevenção de lesões no tecido corporal. 

Banana
Assim como o mamão, a banana também é rica em potássio, um poderoso anticelulite e que além de tudo reduz a retenção de aguá pelo corpo, e que tem um ótimo funcionamento do sistema linfático na circulação de fluídos e na limpeza de impureza do corpo.  


Frutas vermelhas
Poderosíssimas para manter a pele firme e evitar surgimento de celulite, pois são ricas em vitamina C que ajuda a aumentar o nível de colágeno.


Grãos Integrais
Rico em fibras que regularizam as atividades do corpo, agindo como desintoxicantes.  


Peixes
Ricos em Ômega-3, que fortalece a pele e que reduz inflamações e melhora o funcionamento dos sistemas cardiovascular e linfático.


E de agora em diante poderemos respirar melhor, pois nem tudo está perdido, as celulites podem sumir sim... UFA! 

Vivendo 365 dias



Mais uma vez, estou vivendo 365 dias, só tenho agradecer a Deus por tudo que tem feito por mim, tem me dado saúde, tem me dado forças para enfrentar inúmeros obstáculos.

Posso as vezes reclamar e dizer que os anos sempre são os mesmo  ou até decepcionantes, mas não, pois consegui vitórias e que são muito significativas, Deus tem olhado por mim, mesmo diante das minhas fraquezas e devaneios.

Sei que o amanhã é incerto, mas sei o quanto esperei  e o quanto espero para tudo fazer sentido, quero inibir sensações e sentimentos que me assolam, quero finalmente me libertar daquilo que parece me prender, quero me sentir segura e confiante, quero sentir meu coração sorrir, sorrir de verdade, sem mentiras e sem enganações. 

Continuo a minha caminhada, ansiosa e atenta, intolerando o que de tão inoportuno há em minha volta, trazendo comigo o que há de mais puro e verdadeiro, e o que mais almejo.

OneRepublic - Secrets

Estava eu passando pelo Letras.mus.br e me deparei com uma banda de pop rock norte americana, chamada OneRepublic, eu adorei conhecer a banda, pois não fazia ideia que existia, eu como uma boa amante da música pop americana, fiquei surpreendida com a banda, e olha que a banda já existe há algum tempo, enfim as músicas são incríveis, mas à que me chamou mais atenção foi: Secrets, a letra é perfeita e traduzida é mais perfeita ainda, é sensacional. Então, vamos conferir o Clipe da música que também é incrível? veja abaixo.


Sinais de uma traição

Há traidores que deixam rastros de suas traições, saiba os principais sinais e descubra se há uma traição.


1 - Preciso de mais espaço
Ele (a) dizer que precisa de mais espaço, tempo para pensar e não querer fazer mais o que vocês costumavam fazer juntos, isso é um mal sinal, pois ele(a) quer mais tempo para se encontrar com o(a) a amante sem seu incomodo.

2 - Compromissos fora de hora
Ex: Vou levar o carro para oficina, Esqueci de pegar uma coisa na casa de um amigo(a), Tenho uma reunião de emergência, enfim... fique de olho, pois quando começa arrumar compromisso repentino, em horários aleatórios, ou demorar horas em coisas que levam poucos minutos, não é um bom sinal. 

3 - Ficar até mais tarde no trabalho
Mais uma desculpa comum dos traidores, ficar até mais tarde no trabalho. Ex:Vou fazer hora extras, Tenho reunião com meu chefe e vou ficar até mais tarde. Se isso for contínuo e demorar mais que o habitual, isso merece uma atenção, desconfie.

4 - Sempre ocupado(a)
De repente começou á ser uma pessoa ocupada, dizer que tem coisas do trabalho pra fazer, não para em casa, não te liga mais, está envolvido(a) em outros assuntos e não dando a devida atenção à você? atenção redobrada hein, pode haver coisas mais ''interessantes'' para ele(a) fazer, é um sinal obvio.

5 - Zelo com o aparelho celular
Cuidados excessivos com o aparelho celular, quando recebe uma ligação fica espantado(a), vê o número e diz que não é nada de importante e que depois retorna? é comum, pois é uma hora inconveniente, ele(a) necessita de privacidade para falar com o(a) amante sem que você esteja por perto. Também há casos de a caixa de mensagens estar vazia e histórico de chamadas também, é o típico traidor tentando ser espertinho, apagando todos os vestígios do celular, para evitar ser descoberto, por isso é uma outra atenção que precisa ser redobrada, fique de olho aberto, ok?

Há muitos outros sinais, esses logo acima são os mais comuns.

Atenção: esses sinais de traição relatados aqui, foram feitos a base de pesquisas, relatos de quem vivenciou e especialistas no assunto.

Suco de talos de agrião com limão


Ingredientes

- Talos de ½ maço de agrião
- Suco de 2 limões
- Água suficiente para completar 1 litro de suco
- 5 col. (sopa) de açúcar mascavo

Modo de fazer

Bata no liquidificador todos os ingredientes. Coe e sirva em seguida.

Rendimento: 8 porções
Tempo de preparo: 45 min.
Calorias por porção: 84 cal

Suco ótimo para deixar, pele, cabelo e unhas mais bonitas, ótimo né? 

Citação

Hoje estava pensando, e conclui: que, teve momentos da minha vida que foram uma tremenda perca de tempo, pois chorei por coisas insignificantes, dei valor pra quem não merecia valor, mudei atitudes para agradar, fingi ser quem não era, e diante disso tudo, meus princípios aonde estavam? estavam perdidos no fundo do poço.

Maquiagem: Lábios perfeitos




Dando volume aos lábios- Faça contorno com um lápis labial rente à boca e depois aplique um batom do mesmo tom do lápis, lembre-se o traço não pode estar visível, tem que estar bem sútil


Diminuindo o volume dos lábios- Para diminuir o volume dos lábios, aplique corretivo nos lábios, assim dará uma aparência de lábios menores, pois apagará o contorno natural dos lábios e depois aplique batom de sua preferencia.




Fazendo o batom durar- Pare que dure mais, aplique o batom nos lábios e em seguida encoste um lenço de papel nos lábios como se fosse morder para retirar o excesso, depois aplique uma fina camada de pó compacto (Facial) nos lábios, e termine aplicando um pouco mais de batom

Jon Bon Jovi - Not Running Anymore

Jon Bon Jovi vocalista da banda Bon Jovi, lança um novo Clipe com a música: Not Running Anymore, uma música mais calma, e com a letra extramente sensacional, o trabalho é solo e foi composta para a trilha sonora do filme ''Stand Up Guys" que consta no elenco: Al Pacino, Christopher Walken e Alan Arkin na pele de 3 criminosos aposentados.

Confiram o clipe da música clicando no link abaixo e será redirecionado para assistir no youtube.

http://www.youtube.com/watch?v=a9eVwqIj9Ak


e aí gostaram? pois eu adorei, sou fã haha 

Histórias Aconselhadas - Me apaixonei por um homem mais velho

Mais uma História Aconselhada no Conte sua História, essa é a história da Beatriz, Vocês se lembram da História passada? não? então, clique aqui.

Agora, acompanhe essa História !

Olá meu nome é Beatriz e tenho 17 anos
Hoje eu escrevo, pois estou precisando muito de ajuda, a minha situação é a seguinte: me apaixonei por um homem muito mais velho.

Eu o conheci na escola, quando estava cursando o ultimo ano do ensino médio, conheci porque ele é exatamente meu professor de História. Quando eu o vi pela primeira vez fiquei completamente encantada, um sorriso contagiante, dentes branquinhos, boca carnuda e olhos castanhos claros, quase puxando pro verde, enfim ele é lindo e  bem vestido, eu sem duvida já estava apaixonada.

Durante o ano letivo o que eu sentia por ele estava ficando cada vez mais forte, era uma coisa incontrolável, e até engraçada porque a matéria que eu menos gostava era História, mas depois de conhece-lo passei a adorar, passei a me interessar por aquelas baboseiras do passado de que eu nem era nascida, só pelo fato de saber que remetia ele, eu contava as horas para que chegasse o dia que teria a aula de História, eu fazia questão de ficar na porta esperando para dizer um:
- Oi Professor tudo bem? Aquele oi doce com certas intenções.
Com isso fui ficando cada vez mais próxima dele, meus colegas notaram minha aproximação, diziam eu ser a aluna preferida do professor, pois eu sempre ia na mesa dele, sempre tirava dúvidas, minhas notas ficaram altíssimas, mas tinha vezes que fazia de propósito e errava algumas perguntas só para tirar nota baixa, pois queria ele pertinho de mim, queria que ele pensasse que eu tinha dificuldade para ele vir me explicar, eu me fazia de coitada, manhosa, igual aquelas alunas desesperadas para aprender, mas sempre com um bom charme e umas certas investidas.

Nos tornamos amigos, começamos a conversar de tudo, a gente ficou bem íntimos, e em uma dessas conversas descobri que ele tinha sido casado e tem uma filhinha de 2 anos, ele disse que gostava da ex esposa e que sentia falta, e mais ainda da filhinha que mal consegue vê-la, eu meio que fiquei de certa forma incomodada com esse comentário que ele havia me dito, mas mesmo assim não quis desistir e nunca procurava pensar na diferença de idade porque eu amo, e o que sinto por ele é muito forte, eu sei que ele já percebeu minhas investidas, pois deixo muito na cara, não escondo isso, e quase toda turma da minha sala já percebeu, eu sei que ele faz vista grossa, mas também sei que ele é atraído por mim, pela forma como ele me olha, quando ele me abraça e o dia que sem querer quase nos beijamos quando fomos nos cumprimentar no rosto, eu até que queria, mas enfim esse ano foi maravilhoso, pois conheci ele e agora o ano terminando, já me formei no ensino médio, minha formatura foi esses dias e me dói em saber que ano que vem não vou vê-lo, até poderia ter reprovado de propósito, mas não achei conveniente, eu tenho o número do celular dele e ele tem o meu, ele me enviou um sms dizendo que esta com saudades, e com isso me despertou mais  vontade de deixar as claras o quanto eu o amo, mas não tenho coragem e por isso gostaria que me ajudasse, será que devo insistir e lutar pelo meu amor, mesmo ele tendo 35 anos e eu 17?


Olá Beatriz, sua história é muito comum, existem histórias bem parecidas com a sua, enfim você me perguntou se você deve insistir e lutar pelo seu amor, mas antes reflita, avalie se o que você sente por ele não é apenas o encantamento, algo passageiro, as vezes nós mulheres quando mais novas preferimos homens mais velhos, talvez por trazer mais segurança, ser mais responsável, mais experiente, mais charmoso, enfim tenha certeza dos seu reais sentimentos antes de mais nada, pois a idade não influencia, porque quando há amor, o resto é resto, e avalie com bastante cautela para não sofrer, pois ele precisa sentir o mesmo, pra você não se iludir, precisa também saber se não tem nenhuma chances dele voltar com a ex, se não você pode ficar á ver navios nessa história, se não houver chances nenhuma dele voltar, e você depois de avaliar e confirmar que o que você sente por ele é verdadeiro, crie coragem e diga o que sente, mas antes, precisa estar preparada, pois poderá ouvir um não como resposta, lembre-se as reações são as mais inesperadas possíveis, e saiba que precisa ser esperta e não deixa-lo brincar com seus sentimentos, ok? espero que tenha entendido.

Boa sorte, e se houver mais alguma dúvida não deixe de me contatar, beijos Beatriz <3 

Quando há amor o céu conspira a seu favor

 Conte sua História você também em: Conte sua História


Alimentos que combatem a retenção de líquido

Com o verão se iniciando a preocupação com a boa forma é irredutível, algumas pessoas ficam empenhadas em reduzir as medidas, evitam exageros na comida e seguem á risca com as dietas, e mesmo assim não notam resultado e o peso parece estacionar na balança ou varia de uns quilos a mais, não se preocupe com isso a culpa não é sua, e muito menos da balança, a culpa é da retenção de líquido.

Um problema que deixa algumas regiões do corpo com inchaço, como: barriga, tornozelos, pés, mãos, pernas.
Comum entre as mulheres e principalmente no período menstrual, mas homens também podem ser afetados pela retenção de líquido, isso devido algum problema de saúde que inclui a má alimentação. Abaixo estão listados 5 alimentos que combatem a terrível retenção de líquido, confiram!

                                                            Abobrinha

É composta por aguá e ajuda no combate da retenção de líquido,  
é um fruto de fácil digestão, rico em niacina, além de ser fonte de vitaminas do complexo B e possui pouca caloria.


                                                              Abacaxi

É composta por aguá e ajuda no combate da retenção de líquido, é uma fruta com uma boa quantidade de vitamina C, B1 e A.

                                                          Melancia
É composta por aguá e ajuda no combate da retenção de líquido, é uma fruta rica em sais minerais (ferro, cálcio e fósforo) e vitaminas (complexo B, A e C)

                                                          Ameixa Seca
Ameixa seca ajuda no combate da retenção de líquido, pois age como antitóxico e laxante limpando o organismo, evitando a prisão de ventre, contém vitamina A na (forma de Betacaroteno) Vitamina C, Vitamina B2, potássio e fibra.

                                                           Tomate
Age como antitóxico e laxante limpando o organismo, contem alto teor de  
Betacaroteno e vitamina C.

Todos esses alimentos são rico em vitaminas, ótimos para inclui-los em uma dieta, existem diversos outros alimentos que tem a mesma função de combater a retenção de líquido, são tantos que o post ficaria imenso, enfim espero que tenham gostado, curtam esse verão com saúde, ok?  bye.

Nail art - Unhas de açúcar


A grande novidade que está fazendo a cabeça da mulherada: unhas de açúcar. Esse nome é dado por lembrar o açúcar, o efeito é incrível, as unhas ficam bonitas e diferentes, confira o passo a passo no tutorial em vídeo, e aprenda a fazer essa Nail art.


Dicas para recuperar-se de uma separação



1- Ficar relembrando o passado não irá ajudar em nada, por isso desapegue e não fique tentando descobrir qual foi o erro do relacionamento não ter dado certo, isso trará angustia.

2- Tire tudo que lembre ele(a) de circulação, como: fotos, presentes e se não quiser joga-los fora, esconda-os dentro de uma caixa, coloque em um lugar bem escondido num lugar que você saiba que não irá mexer. 

3- Jamais crie esperanças, porque ficar pensando que algum dia vocês possam voltar, não vai ajudar a superar o término e você vai continuar com uma forte ligação á ele(a), procure pensar nos defeito da pessoa isso ajudará a esquecer.

4- Mude os ares,  faça o que você tem vontade de fazer, ocupe sua mente, faça um curso, viaje, mime - se com presentinhos, leia um livro, assista um filme bem legal, saia com amigos (as).

5- Nada de ficar sem se arrumar, arruma-se, saia para se divertir em festas, baladas, conheça pessoas novas ou até paquere, isso faz com que você se desencane do ex relacionamento.

Desapegar é sempre bom, se o relacionamento não deu certo não se amargure, bola pra frente, tudo tem o momento certo, a pessoa certa irá aparecer e o que tiver de ser será, ok?

O dinheiro não compra o amor !


O dinheiro leva muitas pessoas a cometerem certos absurdos, influenciadas pela ganância, muitas delas obtêm tanta riqueza, compram tudo que vier a cabeça e diante de tanto dinheiro o que mais á evidenciam é a arrogância.
O dinheiro pode até comprar tudo, mas não compra amor, a riqueza destrói o mais puro sentimento. Diversas pessoas não tem amor e muito menos amigos, sabendo - se que todo aquele que se aproximar, se aproximaram com um único objetivo: interesse pela sua riqueza.
Diante disso tudo, aonde encontramos a felicidade? O dinheiro apenas sacia, isso passa, não é durável.
Felicidade é está naqueles pequenos momentos com quem amamos, felicidade é ter saúde e a chance de  lutar para obter vitórias, felicidade é você agradecer a Deus todos os dias, por sua vida.
Não se apegue ao dinheiro, ele comprou tudo que você tem hoje, mas olhe em sua volta, há pessoas que não tem a mesma sorte que você e mesmo assim arrancam sorrisos, distribuem amor, distribuem alegria, então faça o mesmo ao invés de distribuir arrogância, ganância e tanta infelicidade.

Sua história está muito longe de terminar


Tantas desilusões que se apossou
Tantas amarguras que se fixou
Tantas lágrimas derramada e a única ideia contida em mente, era de uma fracassada.
Fracassada?

Pensamentos longe, refletidos na alma, tendo a vasta certeza de que a história não se termina por aqui, de que dia melhores virão, e de que os sonhos, ah... os sonhos, podem ser renovados quando tudo parecer perdido.
Sonhe, lute, persiste e não sinta-se derrotada, porque sua história está muito longe de terminar,  apenas continue  á escreve-la e registre-a no livro da vida.

Playlist do momento

Mais uma playlist com as músicas que estou curtindo no momento, da mais calma para mais agitada, estilos musicais diferentes, mas que eu adoro, confiram:

 







Tendência de acessórios do verão 2013

Maxicolares 



Já é uma grande tendência, mas irá ganhar mais reforços no verão de 2013,que virá com diversos estilos: geométricos, étnicos, pedrarias e spikes, super colorido ou de cores mais nudes e sóbrias, colares em ouro velho e de metal desgastado.

Pulseiras Maxi



Outra tendência que ganhará mais reforço no verão 2013, virá com estilos de pingentes, franjas, bolinhas, caveiras, bichos e penduricalhos de referência religiosa e também com as versões bem mais sofisticadas de pulseiras madrepérola e grossas em marfim.

Óculos redondos

Uma tendência super estilosa e retrô que deixa o visual bem descontraído com a cara do verão.

e aí gostaram?

A Cabana - Livro do momento


Estou amando ler esse livro, um livro intrigante que faz você querer devorar completamente até chegar ao final da história, uma ficção que parece real, e extremamente emocionante, não tenho palavras para descrever o quanto esse livro é ótimo, apenas lendo para você entender a mensagem que esse livro traz.

 Um campeão de vendas, já vendeu mais de 12 milhões de cópias, não preciso dizer mais nada né? super recomendado!

                                           Boa Leitura!


Autor: 
 William P. Young
Editora: 
  Sextante

Publicado nos Estados Unidos por uma editora pequena, A Cabana revelou-se um desses livros raros que, por meio do entusiasmo e da indicação dos leitores, se torna um fenômeno de público: já são quase dois milhões de exemplares vendidos. Durante uma viagem em um fim de semana, a filha mais nova de Mack Allen Phillips é raptada e evidências de que ela foi brutalmente assassinada são encontradas em uma cabana abandonada.

Após quatro anos vivendo em uma tristeza profunda, causada pela culpa e pela saudade da menina, Mack recebe um estranho bilhete, aparentemente escrito por Deus, convidando-o para voltar à cabana onde aconteceu a tragédia. Apesar de desconfiado, ele vai ao local do crime em uma tarde de inverno e adentra passo a passo no cenário de seu mais terrível pesadelo. Mas o que ele encontra lá muda o seu destino para sempre.

Em um mundo tão cruel e injusto, A Cabana levanta um questionamento atemporal: se Deus é tão poderoso, por que não faz nada para amenizar o nosso sofrimento? As respostas que Mack encontra vão surpreender você e podem transformar a sua vida de forma tão profunda quanto transformou a dele. Você vai querer partilhar este livro com todas as pessoas que ama

Me sinto assim


Já perdi as contas de quantas vezes mudei as trilhas da minha vida, me senti perdida, achei até que não encontraria mais o caminho, mas consegui encontrar depois de lutas. Com isso Tropecei, me segurei, me apoiei, estive á ponto de cair, mas não caí.

Estava sempre aberta para o novo, não temia acreditando que aquela coisa ''nova'' mudaria ou até me completaria, e por falar nisso eu odeio quando aparece aquela sensação de: ''está faltando algo'', isso dá uma raiva, mas pensando bem até que é engraçado aquelas tentativas loucas e desesperadas de se saciar  é como uma corrida contra o tempo, é dizer: necessito fazer logo antes do mundo acabar. É... me sinto assim, uma louca desvairada querendo ter as suas realizações, de uns sonhos que leva há anos.


Listrados em alta no Verão

No verão, um clássico ganhará um destaque no seu guarda - roupa: os listrados.

Veja alguns looks listrados que já estão sendo comercializados.









                                 Grande aposta para o verão, e aí gostaram? 
                                                 

Vídeo para Refletir - Mensagem de Reflexão

Mais um vídeo para refletir com uma verdadeira  lição de vida, sobre qual futuro queremos para nós e para nosso planeta, um ótimo vídeo para refletirmos sobre as mudanças constantes que a humanidade sofre e para que tenhamos mais amor, mais compaixão e mais vontade de viver e compartilhar felicidade com o mundo, e tornar pequenos instantes em grandes momentos. 

Apenas assista a esse vídeo e reflita.


Suco desintoxicante de couve e maracujá




Ingredientes
2 xícaras de couve manteiga crua picada
1 litro de água
1 xícara de chá de polpa de maracujá (ou de suco integral, daqueles vendidos em garrafas no supermercado)
5 colheres de sopa de açúcar orgânico
½ xícara de chá de suco de limão
Modo de preparo
Lave bem as folhas da couve, pique-as e bata-as no liquidificador junto com a água. Acrescente o maracujá e bata rapidamente. Coe (opcional) e junte os demais ingredientes. Sirva gelado.
Rendimento: 6 porções
Tempo de preparo: 25 minutos
Valor calórico por porção: 184,30 Kcal
O suco é ótimo para ajudar a limpar o organismo, além de tudo é muito refrescante, uma boa pedida para esses dias mais quentes e ótimo no auxilio da dieta, então meninas vamos fugir dos exageros com refrigerantes?

Cursos em destaque - Odontologia

No Cursos em destaques de hoje falarei do curso de Odontologia                                                                                                                                                                                        



É a ciência voltada para o estudo e o tratamento dos dentes, da boca e dos ossos da face. O dentista cuida da saúde e da estética da boca. Restaura, extrai e limpa dentes, projeta e instala próteses e realiza cirurgias. Também previne a cura de doenças da gengiva, da bochecha e da língua. Existem diversas especialidades, como a periodontia (tratamento da gengiva) e a dentística restauradora, voltada para as características anatômicas, funcionais e estéticas dos dentes. Esse profissional, que em geral faz carreira em consultório particular, costuma iniciar-se na profissão dividindo o espaço de atendimento, por causa dos altos custos dos equipamentos. Para exercer a profissão é preciso registrar-se no Conselho Regional de Odontologia. Em 2008, o órgão aprovou a inclusão de seis práticas integrativas e complementares à saúde bucal. A partir de 2009, os cirurgiões-dentistas podem tratar seus pacientes com acupuntura, fitoterapia, terapia floral, hipnose, homeopatia e laserterapia.

Mercado de Trabalho
Quem faz a faculdade pensando em montar consultório próprio deve estar preparado para uma concorrência feroz. Há anos a área clínica está saturada, principalmente na Região Sudeste, que concentra 60% do total de dentistas do país. Por isso, é preciso buscar outras opções para seguir a carreira. "O bacharel pode ser professor universitário ou dar aulas em outras instituições, como associações. Outra opção é se tornar funcionário público e fazer parte do Programa Saúde da Família", diz Marcos Túlio Mazzini Carvalho, diretor da Faculdade de Odontologia, da PUC-RS, de Porto Alegre. O setor público, inclusive, é o maior empregador do profissional. Contando com o Sistema Únicode Saúde (SUS), o total de cirurgiões-dentistas no setor público passa de 70 mil. Em junho de 2010, o Ministério da Saúde editou uma portaria que dá direito a atendimento odontológico em hospitais públicos a pessoas com necessidades especiais. Assim, serão criadas vagas para esse atendimento, e profissionais especialistas em pediatria, geriatria e doença bucal devem ser os mais requisitados. Para o autônomo, as áreas mais aquecidassão a dentística restauradora, a endodontia, a odontopediatria e a implantodontia. 

Salário inicial: R$ 1.740,00 (20 horas semanais); fonte: Sindicato dos Odontologistas do Estado do Paraná.

Curso

A formação básica inclui disciplinas da área de Ciências Biológicas e da Saúde, como anatomia, patologia, fisiologia, histologia, microbiologia, imunologia e bioquímica. As matérias profissionalizantes incluem radiologia, material dentário, dentística, endodontia, periodontia, cirurgia e traumatologia, próteses, odontopediatria, ortodontia, entre outras. No segundo ano, o aluno começa a treinar restaurações e demais procedimentos em aulas práticas de laboratório, utilizando um manequim odontológico. A partir do terceiro, passa a atender pacientes na clínica da faculdade. É obrigatória a apresentação de um trabalho de conclusão de curso.

Duração média: cinco anos.

O que você pode fazer

Clínica geral

Restaurar e extrair dentes. Implantar próteses.

Dentística restauradora

Restabelecer a forma e a função dos dentes, clarear e corrigir sua estética.

Endodontia

Tratar alterações na polpa e na raiz dos dentes.

Estomatologia

Diagnostica e trata doenças da boca.

Implantodontia

Realizar cirurgias e próteses isoladas, parciais ou completas (dentaduras) nos maxilares, utilizando implantes.

Odontogeriatria

Cuidar da saúde bucal do idoso.

Odontologia legal

Fazer exame e perícia judicial e elaborar atestados e laudos técnicos. Identificar cadáveres pela arcada dentária.

Patologia bucal

Fazer exame laboratorial para identificar doenças.

Periodontia

Cuidar das gengivas e dos ossos que dão sustentação aos dentes, fazendo cirurgias, raspagens e outros procedimentos no entorno dos dentes.


E aí este curso merece ou não merece um destaque? eu particularmente adoro, e é uma ótima opção para Facu.

Histórias Aconselhadas - Me apaixonei pelo namorado da minha melhor amiga

 Mais uma História Aconselhada no Conte sua História, que envolve triângulo amoroso. Vocês se lembram da História passada? não? então, clique aqui.

Agora, acompanhe essa História !


Olá, meu nome é Vanessa tenho 16 anos.
Quero poder compartilhar a minha história que é meio tensa, me apaixonei pelo namorado da minha melhor amiga. Eu e minha amiga nos conhecemos, quando ela se mudou para rua onde eu moro, quando tínhamos 6 anos de idade, de lá pra cá temos uma amizade super verdadeira somos como irmãs, já se passaram-se 10 anos e a amizade continua intacta, só que agora surgiu um probleminha, ela começou a namorar á cerca de 3 meses com o garoto novo da rua, o namorado dela é realmente lindo eles fazem um casal super bonito e isso eu admito, mas só que antes dela começar a namora-lo, eu já havia me encantado por ele, só que eu não estava sentindo nada forte.
Um dia ela veio me dizer que estava apaixonada pelo garoto que havia se mudado, pra mim foi um baque, não esperava, eu á apoiei mesmo não gostando muito da ideia e sem que eu menos esperasse ela própria tomou coragem e foi conversar com ele e eles ficaram e em duas semanas já estavam namorando, foi tudo tão rápido que fiquei sem reação, e depois disso comecei a sentir um incomodo, não gostava de vê-los juntos, isso é ruim eu amo a minha amiga e quero vê-la feliz, só que cada vez mais sinto uma coisa forte pelo namorado dela, penso nele sempre e não queria que minha amiga soubesse que eu gosto do namorado dela, me apaixonei por ele e não sei o que eu faço, me ajuda por favor?


Olá Vanessa, primeiramente você precisa reavaliar o que sente, você precisa saber se realmente é amor, paixão ou coisa de momento, saiba que existe diversos sentimentos que se confundem entre si, por isso você precisa ter a certeza, se não você vai perder uma amizade a troco de nada. Nesses momentos o que se tem a fazer é esperar, dar um tempo, o tempo é um grande aliado em questão de sentimentos, e se nesse tempo, depois de muito reavaliar, você ainda estiver sentindo o que sente, precisa ser honesta e ter uma conversa franca com sua amiga e explicar a situação, sei que essa tarefa é dura mas não há outra alternativa do que ser honesta e franca. 

Boa sorte, e depois me conte o que achou, e caso tome uma decisão ou  precise de mais algum auxílio é só me contatar, beijos Vanessa <3

O tempo é o senhor da razão. 

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